Ce qui le Rend Mauvais pour le Foie? La nourriture, la Médecine, et Plus

L’importance du foie pour le corps.

Le foie est un organe qui se trouve dans la partie supérieure droite de l’abdomen, juste en dessous de la cage thoracique. Il est considéré comme vital pour la survie, que leur rôle principal est de traiter les nutriments des aliments, la production de bile, éliminant les toxines du corps et de construire des protéines.

Même si c’est un corps qui a la capacité de se régénérer, et la présence de la maladie peut conduire à des poussées sur tout son corps, et certaines sont considérées comme essentielles, vous pouvez arrêter vos devoirs, et vous avez besoin d’une intervention médicale. Voir plus de détails sur la façon dont il fonctionne:

– Le traitement des nutriments

Dès que vous mangez, votre système digestif commence à broyer les aliments en petits morceaux.

À partir de là, le foie reçoit le sang et les nutriments provenant des organes digestifs, par les vaisseaux sanguins connu comme la veine porte, et les cellules, appelées hépatocytes, de filtrage et linoléique tente triam dans le sang afin de déterminer les éléments suivants: quels sont les nutriments qui doivent être manipulés, stockés, éliminés par les selles (matières fécales), et ils devraient retourner dans la circulation sanguine.

Le foie stocke également les vitamines, les minéraux, et généralement de quelques nutriments sont déjà disponibles pour le corps à utiliser comme une source d’énergie rapide, tandis que l’autre est séparé, de sorte que le corps peut fabriquer un produit chimique est important.

Ce qui le rend mauvais pour le foie?

Les aliments, les médicaments, les suppléments, l’alcool, et d’autres peuvent causer des dommages au foie. Alors que certains d’entre eux peuvent être consommés avec modération, d’autres doivent être évités complètement. Découvrez le suivant, qui est nocif pour le foie.

1. Sucre

Le sucre a toujours été liée au développement d’une variété de problèmes de santé, et pour cette raison, éviter de boire trop, déjà, il est recommandé par de nombreux professionnels et experts.

Parmi les dommages qu’il peut apporter à votre santé sont des lésions du foie, car elle utilise un type de sucre appelé glucose, afin de produire de la graisse. Trop de sucre raffiné et de sirop de maïs conduit à votre foie pour accumuler de la graisse, et le résultat est l’émergence d’un certain nombre de maladies du foie.

Cette question est d’une telle préoccupation que certaines des études qui ont été réalisées pour étudier cette relation, et les résultats montrent que le sucre peut être tout aussi dommageable pour le foie, la quantité d’alcool que-même si vous avez un poids qui est considéré comme sain.

2. Sel

Le sel est présent chaque jour dans nos repas, et un apport élevé peut augmenter votre pression artérielle, mais ce que peu de gens savent, c’est que la sur-consommation peut aussi contribuer à la maladie, le foie gras, qui, comme nous l’avons vu, ce qui est préjudiciable au bon fonctionnement de l’organisme.

La meilleure solution est de limiter la quantité de sel – une cuillère à café par jour est suffisant. Dans l’examen de cette recommandation, il est nécessaire de lire les étiquettes des aliments afin de comprendre la quantité de sel qu’il contient, et à réduire la consommation d’aliments transformés, tels que la viande, du bacon et des saucisses.

3. Boissons gazeuses

Les boissons sont dit tout le temps qu’il est néfaste pour la santé. Ils ne contiennent pas d’excès de sucre et d’autres substances qui peuvent causer l’obésité, un facteur de risque pour le foie, et de compromettre le bon fonctionnement de l’organisme. La recherche suggère que les personnes qui consomment de façon excessive sont plus susceptibles de développer la maladie non alcoolique du foie gras (DHGNA).

Il est intéressant de mentionner qu’au cours de ces études, il a été prouvé que les boissons gazeuses ont été la cause, mais plutôt qu’ils ont augmenté leurs chances. Par conséquent, il est de remplacer la soude, des boissons plus saines à l’eau, par exemple.

4. Être en surpoids ou obèses

Un bon régime alimentaire qui est faible en nutriments et riche en sucres ajoutés, les gras trans, les aliments transformés, et d’autres substances qu’elle est l’une des principales causes de l’obésité. L’excès de poids corporel augmente considérablement les chances de développer un certain nombre de maladies, comme le diabète de type 2, les maladies cardiaques, le syndrome métabolique et aussi un foie gras.

C’est parce que l’excès de graisse peut s’accumuler dans les cellules du foie, ce qui l’empêchant de fonctionner correctement. Quand elle n’est pas traitée correctement, il peut causer une maladie non alcoolique du foie gras (DHGNA), dont le résultat est le gonflement du foie. Peu à peu, il peut durcir et de détruire les tissus du foie, une question visée à la cirrhose.

Il est, bien sûr, que d’autres problèmes peuvent également causer la maladie, non alcoolique du foie gras, cependant, si vous êtes en surpoids ou obèses, le risque augmente de façon significative.

5. Les suppléments à base d’herbes et tisanes

Les thés et les suppléments à base de plantes sont très populaires dans le monde entier, mais le fait qu’ils sont obtenus à partir de produits naturels, cela ne signifie pas que leur consommation peut apporter des effets indésirables. Certains d’entre eux seront également en mesure d’interagir avec tous les autres biens qui sont consommés avec les médicaments que vous prenez, et cela peut causer des dommages au foie.

Par exemple, certaines personnes prennent une herbe appelée kava kava à soulager leurs symptômes de la ménopause, ou pour favoriser la relaxation. Cependant, après l’achèvement d’un certain nombre d’études, il a été possible de voir qu’il peut empêcher le foie de fonctionner correctement, une condition qui peut causer l’hépatite et d’insuffisance hépatique.

D’autres herbes qui sont également identifiés comme toxiques pour le foie, qui sont parmi berberis, l’actée à grappes noires, chaparral, ginseng chinois, confrei, de brousse, de la créosote, germandrée, de la chélidoine en plus, le thé est un arbuste, de la jamaïque, et kombucha thé, de l’huile de menthe pouliot, senna, de la valériane, du combiné et de l’univers blanc.

Et la liste de ce qui est mauvais pour le foie, mais ce n’est pas tout, comme beaucoup d’autres herbes qui sont répertoriés comme nocifs pour notre corps. Dans cette perspective, il est utile de relier le tout à ce que vous prenez, qu’il s’agisse d’une vitamine, tisanes, compléments alimentaires, produits et médicaments sans ordonnance d’un médecin et de demander l’avis d’un professionnel formé pour identifier les effets secondaires potentiellement graves que cela peut avoir un impact sur le foie.

6. De fortes doses de fer

Le fer est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme, car en plus de la prévention de l’anémie, et il sert aussi en tant que carburant pour les cellules du sang – le sang de transporter l’oxygène dans tout le corps.

Si vous devez conserver un régime alimentaire varié, ils seront en mesure de fournir la quantité appropriée de vitamines et de minéraux dont il a besoin sur une base quotidienne. Cependant, certaines personnes peuvent avoir besoin de suppléments pour corriger les défauts, mais c’est là que réside le danger, en raison de la prise de fortes doses ne doit pas être prise à moins que recommandé par un médecin.

En prenant plus de fer que ce qui est recommandé – 10mg pour les hommes, 15 mg pour les femmes et 30 mg pour les femmes enceintes, elle peut causer de graves dommages au foie. Le corps a à excréter l’excès de fer, et si il ya de grandes quantités, il s’accumule dans les organes et les tissus, notamment le foie.

Le résultat est la formation de la cicatrice qui peut conduire à une cirrhose du foie, une condition qui affecte le fonctionnement et régule le foie à se détériorer plus lentement. En outre, une forte dose de fer dans le corps et augmente le risque de développer un cancer du foie.

7. Un excès de vitamine a

La vitamine A est très important pour le bon fonctionnement de notre organisme, et il est facilement disponible dans de nombreux aliments, comme les fruits et les légumes, en particulier ceux qui sont rouge, orange et jaune.

Certaines des personnes obtiennent la vitamine de la nourriture, mais aussi pour améliorer la dose avec les suppléments, et cela peut être un problème avec votre foie. La principale raison pour cela est parce que de 50% à 80% de l’ensemble source de vitamine A dans votre corps et sont stockées dans le foie et, sur le visage de celui-ci, la consommation excessive peut endommager le bon fonctionnement de l’organisme et d’augmenter les chances de développer la maladie.

La quantité quotidienne recommandée de vitamine a si vous donner, en fonction de votre âge et de votre sexe, mais si vous consommez une grande quantité d’alcool, une maladie du foie, pré-existant, haute-cholestérol, ou de la protéine de la malnutrition sévère, le montant peut être différent pour vous. En général, pour les adultes, la dose quotidienne recommandée de sécurité, est de l’ordre de 3 000 microgrammes, mais en prenant le point de vue que chaque personne a un besoin spécifique, il est utile de consulter un médecin pour obtenir des informations plus détaillées.

8. La médecine

Le foie est responsable pour le traitement des médicaments. Alors que certains sont inoffensifs, d’autres contiennent des niveaux élevés de toxines, qui ont un impact sur le foie. Les plus courants sont: la codéine, les stéroïdes utilisés pour réduire l’inflammation et à la tétracycline, qui appartiennent au groupe des antibiotiques et les benzodiazépines, qui sont des antidépresseurs couramment prescrits pour vous soulager de votre stress et de l’anxiété. Certains de ces médicaments comprennent le Valium (diazépam) et Restoril (temazapam), qui sont tous deux commercialisés en vertu de l’ordonnance de médecin, et devrait être prise en fonction des conseils du professionnel qui a prescrit le médicament.

L’autre médicament est dangereux pour le foie, qui est, le paracétamol et c’est le souci avec lui c’est encore plus grande, considérant qu’il n’est pas nécessaire pour la prescription du médecin de l’acheter. Dans ce cas, suivez les instructions décrites dans la notice, parce qu’ils mangent trop de l’acétaminophène à la fois ou de prendre une dose normale ou élevée pendant une longue période de temps peut causer des dommages au foie.

Les personnes qui souffrent d’une maladie du foie ou de boire de l’alcool régulièrement, devrait être de renforcer les soins pour les conditions qui peuvent augmenter l’effet de la drogue. Par exemple, l’alcool modifie la façon dont l’acétaminophène est en panne et une accumulation dans le foie, qui est un sous-produit de la toxiques qu’il peut tuer les cellules dans le corps.

Si vous avez une maladie rénale, en plus de l’acétaminophène, l’aspirine et les anti-inflammatoires non stéroïdiens pas des ains, comme l’Advil (ibuprofène) et le diclofénac peut aussi être dangereux et doivent être prises en charge.

9. Les drogues, légales et illégales

Tous les médicaments, quelle que soit légale ou illégale, ont le potentiel de causer du stress sur le foie. Par exemple, l’héroïne et la morphine-contenant des combinaisons sont significativement nocif pour le foie, pour ne pas mentionner que l’utilisation de drogues par voie intraveineuse (iv), est particulièrement bien connu pour le passage sur les infections et les maladies, comme l’hépatite a, B et C, qui sont tous deux liés au foie.

Il existe également des preuves pour suggérer que les champignons magiques contiennent beaucoup de produits chimiques que votre foie ne tolère pas, et que la cocaïne et les amphétamines comme les médicaments peuvent apporter d’importants dégâts. Jamais l’extase, peut causer la toxicité et même l’échec de foie.

En outre, le tabagisme augmente les risques de développer un cancer du foie et réduit la capacité du foie à éliminer les toxines dangereuses présentes dans le corps. Autres effets néfastes de la cigarette pour le foie, c’est qu’il peut vous rendre plus sensible aux effets néfastes de certains médicaments.

Tout le meilleur pour la santé en général, est d’éliminer l’utilisation de la drogue.

10. Les boissons alcoolisées

L’alcool est l’une des principales raisons que les gens vont développer des problèmes de foie. Maladie du foie causée par l’alcool est appelé le foie de l’alcool.

Généralement, le premier problème, qui est causé par l’alcool dans le foie, foie gras, une condition qui se caractérise par une augmentation de la graisse dans les cellules du foie et elle est réalisée dans 90% des personnes qui consomment plus de 15 ml d’alcool par jour.

Quand il n’y a pas de changement dans les habitudes de consommation excessive d’alcool peut causer une inflammation du foie, et dans les cas graves, le foie, les cellules meurent et sont remplacées par du tissu cicatriciel, conduisant à une maladie grave appelée cirrhose.

Malheureusement, la cirrhose n’est pas réversible et est associée à de nombreux problèmes de santé graves. Lorsque vous êtes à un stade avancé, seule une greffe de rein peut arrêter le patient va mourir.

Réflexions finales

Un régime alimentaire, les médicaments, et d’autres produits qui ont subi des dommages au foie, et d’augmenter la probabilité de développer un certain nombre de maladies, mais beaucoup de gens d’éviter certains aliments parce qu’ils pensent qu’ils sont dangereux, mais certains sont tout simplement un mythe.

Le café, par exemple, a été salué comme une boisson qui est nocif pour le foie, mais certaines études ont montré que l’effet de ce est le contraire, parce que boire du café peut protéger votre foie, de la maladie, même pour ceux qui ont déjà des problèmes.

À travers les résultats obtenus, il a été possible de voir que la consommation de café a contribué à réduire le risque de cirrhose du foie, ou des dommages permanents au foie, et les personnes souffrant de maladie chronique du foie, et que la consommation d’alcool réduit les risques d’un type commun de cancer du foie, en plus des effets bénéfiques dans les maladies du foie, et de l’inflammation. En outre, les personnes ayant une maladie chronique du foie qui boivent au moins trois tasses par jour réduit le risque de décès à cause de cette maladie.

Les deux autres éléments sont à la tête de cette liste sont le citron et le vinaigre. Comme pour le café, qui sont bénéfiques pour le foie et pour cette raison, ils sont utilisés dans l’alimentation, focus sur pour vous aider à libérer le corps. Bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique, certaines sources affirment que c’est un mélange avec le jus de citron, le sel d’Epsom, des huiles et des herbes, il est capable de purifier le foie des toxines nocives qui peuvent causer des dommages, d’améliorer la fonction de votre corps et de votre santé. Déjà, le vinaigre de cidre de pomme pour les aider à améliorer les processus naturels de filtrage du sang.

Pour ceux qui aiment beaucoup de poivre, aussi, vous pouvez vous détendre et de respirer, parce que certaines recherches ont montré que, plus précisément, la consommation quotidienne de la capsaïcine, un composé qui se trouve dans les piments – j’ai réduit l’activation des cellules étoilées du foie, qui sont le principal type de cellules impliquées dans la fibrose du foie.

En fin de compte, les œufs sont également souvent pris hors de certains des régimes pour cette même raison. Cependant, dans un article publié dans la Médecine Intégrative de la Recherche, dans l’année 2014 recommandé les sources de protéines maigres comme le cadre de votre traitement pour le foie gras est augmenté. Les aliments qui sont riches en protéines sont recommandées incluent: la volaille, de la viande maigre, poisson maigre, et les légumineuses, comme les haricots, les lentilles, les noix, les graines, le soja et les œufs.

À la lumière de ces faits, il est essentiel de chercher des informations sur celui qui est mauvais pour le foie est vraiment, avant de supprimer certains aliments de leur régime alimentaire. Vous devriez en parler avec votre médecin et de suivre les recommandations en elle.

Sources et Références:

Quels sont les aliments et d’autres substances qui sont présentes dans la liste de ce qui est mauvais pour le foie, vous devez éviter? Vous rencontrez un problème sur le forum? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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