3 le chiffre d’affaires de la Yakult la Maison de Lumière
Beaucoup de gens aiment le Yakult, mais ils peuvent avoir des niveaux élevés de sucre dans la préparation de l’industriel. Comment vous sentez-vous à propos de la préparation d’un Yakult à la maison, une lumière et en bonne santé?
Le Yakult est une boisson fermentée, probiotiques, et qu’il peut apporter un certain nombre d’avantages pour la santé, le principal étant l’amélioration du fonctionnement du système, l’intestin, le rendant plus facile à digérer et peuvent contribuer à l’absorption des nutriments.
Les probiotiques aident à éliminer les bactéries nocives pour la santé de l’intestin et ainsi, aider à la prévention de l’infection. Certaines études ont montré que la consommation d’alcool peut aider avec l’effet de l’anti-hypertensive et d’aider à réduire les allergies par le biais de la modulation de l’activité du système immunitaire.
Les personnes intolérantes au lactose peuvent également se sentir un soulagement quand vous ne buvez pas, et c’est fait en réduisant la quantité de lactose dans la fermentation du lait par l’action de bactéries de l’acide lactique, qui décompose le lactose en glucose et galactose de l’énergie.
Beaucoup de gens vraiment comme Yakult, mais dans une boisson, il peut coûter cher lorsqu’il est acheté, très souvent, en plus d’être en mesure d’avoir des niveaux élevés de sucre dans la préparation de l’industriel. Comment vous sentez-vous à propos de la préparation d’un Yakult à la maison, une lumière et en bonne santé? Tester et essayer tous les d’eux, et de choisir celui qui est le plus agréable!
Contenu
- 1. La recette de Yakult, maison lumineuse avec de la stévia
- 2. La recette de Yakult, maison de sucre brun léger
- 3. La recette de Yakult la maison de lumière avec le kéfir
- Que pensez-vous de cette recette pour Yakult la maison, une lumière qui est séparé de ce qui précède? Dont l’un d’eux attira son attention à la maison, et de leur donner un essai. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
1. La recette de Yakult, maison lumineuse avec de la stévia
Ingrédients:
- 500 ml de sérum de le yaourt, la levure;
- 1 cuillère à soupe de chalet;
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille;
- 1 cuillère à soupe de stévia.
Mode de préparation:
Prendre tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu’à obtenir un mélange homogène. Les mettre dans un contenant hermétique et laisser dans le réfrigérateur.
2. La recette de Yakult, maison de sucre brun léger
Ingrédients
Voir aussi:
- 1 bouteille de 1 litre-et-un-moitié;
- la trémie;
- 2 pots de yakult;
- 1 litre de lait faible en gras;
- 2 cuillères à café d’extrait de vanille;
- 4 cuillères à soupe de lait en poudre;
- 3 cuillères à soupe de sucre brun;
- 3 c. à soupe.de l’eau.
Mode de préparation:
Vous commencez par ébouillanter le lait écrémé, quand il atteint 37 degrés, la température (utiliser un thermomètre pour la cuisson) puis ajouter le lait en poudre à l’aide d’un entonnoir dans la bouteille d’eau de 1,5 litre. Ajouter un peu de lait chaud et bien mélanger pour dissoudre la poudre de lait. Ajouter dans yakult, avec le reste du lait et bien mélanger. Conserver dans un endroit sec et de détente pour jusqu’à 12 heures. Après ce temps, mélanger à nouveau. Porter le sucre et l’eau et le faire fondre dans une casserole. Lorsque vous former un sirop et le verser dans la bouteille, ajouter l’essence de vanille, mélanger et de le stocker dans le réfrigérateur.
3. La recette de Yakult la maison de lumière avec le kéfir
Ingrédients:
- 100 ml de lactosérum du kéfir;
- Pour 50 ml de lait fermenté avec du kéfir de lait:
- 1 cuillère à soupe de sucre brun;
- 1 goutte d’essence de vanille.
Mode de préparation:
Simplement mélanger tous les ingrédients, mettre dans un contenant hermétique et de le prendre au réfrigérateur. Servir froid de la glace.
Que pensez-vous de cette recette pour Yakult la maison, une lumière qui est séparé de ce qui précède? Dont l’un d’eux attira son attention à la maison, et de leur donner un essai. S’il vous plaît commentaire ci-dessous!
(7 votes, moyenne: 4,14 / 5)