L’eau de la Chia avec du Citron, ça fonctionne?

Dans l’eau, glousser avec du citron, ça fonctionne?

Il ya beaucoup de rapports sur internet de personnes qui ont pris de l’eau pour le chia avec de la chaux et emagreceram. Mais regardons ce qui se cache derrière tout cela. Le premier point est dans la relation à l’eau.

Selon l’expert, et un conseiller à la médecine fonctionnelle Jill Carnahan, commencez votre journée par une consommation d’environ 1 à 2 tasses d’eau, il est particulièrement important lorsqu’un changement dans votre régime alimentaire, car il améliore la fonction cognitive, la fonction, le système digestif, de la fonction rénale, et de diminuer les douleurs et les douleurs de la tête.

En plus de cela, le simple fait de boire un grand verre d’eau avant un repas peut maintenant vous aider à manger moins. Lors de l’ajout de fibres, il permet même plus à savoir. En outre, le chia est très riche en fibres et de bonnes graisses qui vous aidera à vous protéger contre le froid de l’intestin. Un des mouvements de l’intestin, ce qui fonctionne bien pour elle aide la personne à obtenir de moins de ballonnement et d’avoir une meilleure digestion. En conséquence, dans le processus de perte de poids peut être facile.

Le jus de citron a des propriétés bénéfiques pour la désintoxication du corps, mais cela n’a pas d’effet magique sur la perte de poids. L’idée est que l’eau de citron a de fibres, ce qui contribue à la perte de poids, il est considéré comme un mythe. Le fruit est en fait composé d’une fibre connu comme la pectine, qui est associé avec un avantage pour aider à réduire votre appétit et l’apport calorique.

Le mythe de l’eau avec du citron

Selon Nouvelles Médicales aujourd’Hui, attiré leur attention, il y a plusieurs mythes qui entourent l’eau de citron.

Selon la publication, qui est aussi à dire que l’eau de citron est alcalinizante, il n’est pas vrai que l’alcool vous rend le pH de votre corps alcalin. Selon le site web, et le pH de l’organisme, il ne peut pas être changé, de sorte qu’il peut être consommé sur le régime alimentaire.

Les Nouvelles Médicales aujourd’Hui a également averti que c’est un mythe que de l’eau de citron pour lutter contre le cancer. La raison en est que les cellules cancéreuses ne peuvent pas prospérer dans un environnement alcalin, a déclaré sur le site web.

Dans l’intervalle, les cellules cancéreuses plutôt que les cellules autour d’eux sont en train de faire, des recherches ont montré que, eux aussi, peuvent se développer dans des environnements alcalins, ainsi que d’être en mesure de créer leur propre environnement acide, selon la page.

C’est, malheureusement, la consommation des aliments considérés comme des piles alcalines, comme l’eau de citron, ne pas finir avec un cancer du poumon.

En plus de cela, les Nouvelles Médicales aujourd’Hui a dit que nous ne devrions pas croire la demande que de l’eau de citron est détoxifiant et purifie le corps.

“L’eau utilisée pour éliminer les déchets de l’organisme par l’urine et les mouvements de l’intestin en bonne santé, cependant, rien de tout cela, de l’eau de citron améliore le processus. En fait, la plupart de ces revendications que la nourriture ou une boisson, vous pouvez nettoyer, ou de détoxifier, leurs corps sont tout simplement fausses”, a déclaré la page.

L’affichage averti de la même plus boire de l’eau avec du citron, ou de toute autre manière, il peut aider une personne à devenir plus concentré dans la matinée, et un verre peut augmenter l’intelligence et élever le QI.

Sur le motif que l’eau de citron a un effet diurétique, de la nature, qui stimule naturellement dans l’urine), les Nouvelles Médicales aujourd’Hui a admis qu’il se passe, mais seulement sur une très petite échelle. Le site de cette propriété, il a été endommagé.

L’institution a expliqué qu’en tout de la nourriture qui contient du potassium (comme le citron et chia) ont le potentiel d’augmenter la production d’urine, qui contient pratiquement tous les fruits, les légumes, les viandes et les produits laitiers.

En outre, comme de plus en plus d’eau (avec du citron ou non) à une personne de consommer, plus vous allez uriner.

Ou

Pour en savoir plus sur le chia et le jus de citron sont des aliments riches en éléments nutritifs qui peuvent améliorer tous les aspects de la santé, et le goût de la boisson, de l’eau, de chia, de citron peut pas être considéré comme un miracle.

Pour maintenir une bonne santé, et ont le plus de poids sous contrôle, la situation idéale est que tous les aliments, depuis le petit déjeuner jusqu’au dîner ou à souper, vous serez sain, nutritif et bien équilibré.

Le soin de l’eau, de chia, de citron

Les Nouvelles Médicales aujourd’Hui a averti que bien que l’eau de citron est une boisson à la consommation est sûr, l’acide présent dans les fruits peuvent endommager l’émail de vos dents au fil du temps, rendant les dents enclins à développer des caries.

À surveiller de ce côté-effet de l’eau de citron, dans la publication, il est recommandé de consommer la boisson à l’aide d’une paille, chaque fois que possible, pour éviter le contact de la chaux avec ses dents.

Une autre stratégie est de se laver la bouche avec de l’eau après avoir bu de l’eau, avec un filet de citron. Pendant ce temps, Nouvelles Médicales aujourd’Hui a Averti qu’il est nécessaire d’attendre pour une période de jusqu’à une heure avant le brossage des dents.

“Vous vous brossez les dents, tandis que l’émail de vos dents est dans un état qui est “adoucie par l’acide, il peut s’avérer nocif. Si vous buvez de l’eau avec du citron le matin, donc c’est une bonne idée de se brosser les dents avant le petit déjeuner du matin”, a averti le post.

Avez-vous déjà entendu parler de l’eau de la chia et de citron? Aura de l’essayer et de les inclure dans votre alimentation pour voir si elle fonctionne? S’il vous plaît commentaire ci-dessous!

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