Hibiscus Poudre de thé vous fait perdre du poids? Comment Se Préparer?
L’hibiscus – Hibiscus Sabdariffa est une plante médicinale qui est aussi connu sous le nom de la ibisco, le vinaigre, le caruru-azedo, et d’ocre, de pourpre, qui est un pays africains et asiatiques. Le thé préparé à partir, il est considéré comme une aide de perte de poids. L’une des raisons déterminées à cet effet […]
L’hibiscus – Hibiscus Sabdariffa est une plante médicinale qui est aussi connu sous le nom de la ibisco, le vinaigre, le caruru-azedo, et d’ocre, de pourpre, qui est un pays africains et asiatiques. Le thé préparé à partir, il est considéré comme une aide de perte de poids.
L’une des raisons déterminées à cet effet est que l’alcool inhibe l’action de l’enzyme amylase, qui transforme l’amidon (glucides) à partir de la nourriture dans le sucre. Il est estimé que la consommation de thé d’hibiscus après les repas peut aider à diminuer l’absorption des hydrates de carbone.
Une autre boisson, c’est ce qu’elle se bat pour la rétention des liquides dans le corps, éliminer l’excédent d’eau est présente dans le corps, ce qui aide à faire disparaître l’enflure.
En outre, une étude de recherche publiée dans le » Journal de l’Ethnopharmacologie Journal of medicinal ethnopharmacologie, la traduction est de nous), la Société Internationale pour les médicaments ethnopharmacologie identifié que du thé d’hibiscus réduit le processus de maturation des cellules qui sont responsables du stockage des graisses du corps.
L’idée est que les antioxydants, les flavonoïdes, anthocyanes, et la quercétine sont parmi les causes de cet effet.
Lorsque le processus de maturation est réduite, et les chances sont qu’il y a une accumulation de graisses dans des zones comme le ventre et les hanches, il est aussi le plus bas.
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Le thé d’hibiscus poudre vous fait perdre du poids?
Mais ce que sur les effets du thé, du naturel, de l’hibiscus, peut également être expérimenté dans l’utilisation de la poudre de la plante, c’est qu’il peut être acheté dans un paquet? Peut-on dire que l’hibiscus poudre de thé vous fait perdre du poids?
Tout d’abord, il est important de savoir que même si vous pouvez l’aider, aucune des versions de la boisson préparée à partir d’hibiscus est un produit naturel ou sous forme de poudre peut être considéré comme une solution pour la perte de poids. Oui, c’est le thé aide, mais ce n’est pas une balle magique.
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Pour la perte de poids, en plus de l’utilisation de la boisson, il est essentiel de suivre l’intégralité d’une alimentation, une alimentation saine et équilibrée et nutritive, en plus de pratiquer des exercices physiques sur une base régulière afin de maximiser la combustion des calories.
Alors, se pourrait-il qu’il existe une différence entre le thé d’hibiscus naturel du thé d’hibiscus sous forme de poudre?
Les Experts soulignent que, lorsque le thé est préparé d’une manière qui est plus naturel, qui est, depuis les composants de la plante, son rendement est plus élevé parce qu’il est plus difficile … Ce n’est pas à dire qu’il existe une version sous forme de poudre est efficace. Il est possible que dans le processus de l’extraction d’ingrédients pour en faire une poudre, qui est une partie de son efficacité a été perdu.
En plus de cela, vous avez à regarder ce que les autres ingrédients sont dans la forme de poudre. Certains de la liste des fabricants d’hydrates de carbone, des colorants et d’autres ingrédients qui ne “volume – ” et pour donner de la saveur, mais de ne pas faire partie de l’essence de la plante.
C’est-à-dire qu’il ne fonctionne pas? N’avez pas à être. Cela signifie simplement que le thé de poudre d’hibiscus vous fait perdre du poids dans une façon qui est différente que la boisson est faite de manière naturelle, apportant un niveau d’efficacité est faible. Toutefois, il convient de noter qu’il est possible, pour les fabricants, en particulier, ont un processus de fabrication capable d’extraire la chose la plus importante pour l’usine de production de poudre, encore plus concentrée qu’une tasse de thé.
La clé peut être de trouver un produit qui vous permet de vous démarquer. Encore une chose, c’est que, selon la façon dont le produit a été fabriqué, et la consommation de la poudre doit être lavé dans de l’eau chaude. C’est parce que certains fabricants sont en train de meulage à l’usine, et dans ce cas, il serait nécessaire pour l’eau chaude de la libération des principes actifs. Certains des produits qui sont déjà sur la bonne déclaration des ingrédients actifs.
Comment préparer du thé d’hibiscus en poudre
Ingrédients:
- 1 à 2 cuillères à soupe de poudre d’hibiscus, (varie avec le produit);
- (500 ml) d’eau chaude.
Mode de préparation:
- Mettre la poudre d’hibiscus dans une grande tasse;
- Verser l’eau chaude dessus, bien mélanger et servir. La poudre d’hibiscus peut également être ajouté à d’autres recettes de boissons comme les jus et les smoothies. Il est recommandé d’utiliser le thé de l’hibiscus et de la poudre (pour un couple de mois, de prendre une pause d’une semaine et puis revenir en arrière à l’aide du thé pour un couple de plusieurs mois.
Hibiscus thé à la cannelle
Pour faire un thé d’hibiscus avec la cannelle, la recette est pour ajouter une cuillère à café de cannelle en poudre pour un mélange d’eau tiède avec de l’hibiscus. La cannelle est connue pour avoir un effet thermogénique, qui est, pour stimuler l’accélération du métabolisme, ce qui entraîne plus efficace de brûler des calories et de la graisse.
Dans un article publié en mai, 2010 dans le « Journal du Diabète, de la Science et de la Technologie du Journal de la Science et de la Technologie, le Diabète, la traduction est de nous) a aussi montré que la cannelle aide à ralentir la vidange de votre estomac et de limiter l’augmentation du taux de glucose dans le sang.
Le premier effet qui prolonge la sensation de satiété, ce qui pourrait vous causer de la faim à prendre pour sortir, ce qui aide à contrôler l’appétit, et une diminution de la quantité de calories que vous brûlez tout au long de la journée.
Dans le deuxième exemple parce que, lorsqu’un aliment provoque une augmentation dans les niveaux très élevés de sucre dans le sang, il provoque la libération du taux élevé de l’insuline, ce qui provoque des niveaux de glucose à l’automne. Le résultat est que le pic est suivi par une diminution du pourcentage de sucre est un appétit enhancer, à quelque chose de nuire à votre perte de poids.
Selon le « Journal du Diabète, de la Science et de la Technologie du Journal de la Science et de la Technologie, le Diabète, la traduction est de nous) dit, en prenant un cinnamon des heures avant de manger un repas qui a de la nourriture a le potentiel pour élever les niveaux de glucose et d’aide à limiter la croissance des impôts.
Dans l’intervalle, il est important pour vous de savoir quels sont les avantages de la cannelle en poudre, à un niveau inférieur à celui du bâton de cannelle.
D’autre part, de la cannelle n’est pas recommandé pour les personnes qui souffrent d’hypertension artérielle, les problèmes cardiaques, les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent leurs bébés, et les personnes souffrant de rosacée. Pour être en mesure d’interagir avec d’autres médicaments, ceux qui en font usage, vous devriez vérifier avec votre médecin avant de commencer à utiliser les épices, en particulier dans le cas de médicaments pour traiter le diabète.
La bobine doivent être consommés avec modération en raison du risque de dommages au foie. La recommandation est de consommer pas plus de 6 grammes ou 1 quart de cuillère à café d’épices à chaque jour.
Le thé d’hibiscus et de gingembre en poudre,
Le thé d’hibiscus et de poudre de gingembre peut être fait en ajoutant une demi-cuillère à café de gingembre en poudre à un mélange de 500 ml d’eau avec la poudre d’hibiscus. Le gingembre est considéré comme une autre d’aide pour la perte de poids parce qu’ils, ainsi que la cannelle, il a une action, termogênica, stimuler et accélérer le métabolisme du corps.
Il est également intéressant de savoir que la racine de gingembre ne doit pas être utilisé par les personnes qui ont une hyperactivité de la thyroïde, de troubles de la coagulation, et des problèmes cardiaques. Dans le même temps, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes souffrant de maladies telles que les maladies cardiaques, les allergies, les ulcères et les maux de tête ne doit pas exagérer la consommation d’un thermogénique, comme c’est le gingembre.
La consommation de gingembre peut également apporter de l’inconfort dans l’estomac, brûlures d’estomac et la diarrhée. Pour la cause de l’hypoglycémie, et la présence d’aliments dans le régime alimentaire des diabétiques, les patients peuvent nécessiter un ajustement des doses d’insuline doivent être appliquées.
En prenant soin d’hibiscus
Le thé d’hibiscus est contre-indiqué pour les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent leurs bébés, les personnes qui ont une pression artérielle basse et l’utilisation de médicaments pour traiter le problème, et les personnes qui prennent des médicaments pour la haute pression sanguine.
Pour boire, il peut interagir avec des médicaments tels que l’acétaminophène, antibiotiques, des antipaludiques et des propriétés anti-inflammatoires. Donc, si vous êtes à l’aide de ces conditions, ou tout autre type de médicament, vérifiez avec votre médecin pour voir si vous pouvez prendre le thé d’hibiscus au cours de la période du traitement, et comment la boisson doit être utilisé.
En plus de cela, le thé d’hibiscus est associée avec des effets secondaires. Par exemple, il ne doit pas être utilisé au-delà de manière à ne pas causer la déshydratation, mais comme nous le verrons ci-dessous, il favorise l’élimination de liquide par l’organisme.
La diminution du taux de glucose dans le sang, c’est une autre réaction causée par le tea party. Avec cela, il ne doit pas être pris par les patients diabétiques, qui sont déjà à la suite d’un traitement pour le contrôle du sucre, et il possède sa consommation est arrêté pendant deux semaines avant la chirurgie.
D’autres effets secondaires associés à la boisson de l’ouverture, et une expansion des vaisseaux sanguins, qui contribuent au développement de maladies du cœur, et la perte de l’attention et de la concentration.